花名所めぐり

肥満と生活習慣病の関係
生命保険会社の調査によると「肥満者は短命」という結果が出ています。
また、中高年者に問題となる生活習慣病は肥満の人ほど多く発症しています。
また、食べ過ぎや運動不足の生活が長期間にわたって作り出されたものが「肥満」です。肥満自体も生活習慣病といえます。
　
肥満は「積み荷オーバーのトラック」の状態で、常に多くの臓器に負担をかけています。
さらに肥満は糖尿病、高脂血症、高血圧、痛風、胆石症、骨粗しょう症などの下地にもなりやすく、そのため狭心症、心筋梗塞など、虚血性心臓病や脳卒中の原因になります。乳がん、子宮体がん、大腸がんの原因にもなりますから「肥満は万病のもと」といっていいのです。

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